大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于跑跑酸奶面膜补水美白的问题，于是小编就整理了5个相关介绍跑跑酸奶面膜补水美白的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何自制酸奶美白面膜?
2. 酸奶面膜怎么做?能放多久?
3. 酸奶面膜可以美白吗?
4. 酸奶做面膜有什么功效
5. 用酸奶做面膜美白护肤美白

1、如何自制酸奶美白面膜?

用消毒面球蘸鲜牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2-3遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用1-2周。

做***：将木瓜洗干净切成两半，挖掉瓜籽，并且切成小块儿，放入果汁机中打碎。将打碎后的果肉放入面膜碗内，加入酸奶一起搅拌均匀就可以了。面膜做好之后将去敷在清洁完的脸上。注意要避开嘴巴和眼睛位置。

自制酸奶美白面膜草莓酸奶面膜准备材料：草莓四颗、面粉、酸奶、蜂蜜适量方***：将草莓洗净，放入榨汁机榨成汁，然后加入适量的面粉、酸奶和蜂蜜，搅拌均匀，涂抹在脸上，15分钟洗净即可。

做***：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无***将面膜涂厚）均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。

一：酸奶靓白面膜之清洁面膜 原料：酸奶和白面 做***：1。将适量得酸奶和白面放在小钵中，调匀成浓稠得酸奶糊。（别调得太稀，要不无***将面膜涂厚） 2。均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗干净就行了。

2、酸奶面膜怎么做?能放多久?

方***：我们可以直接将牛奶和酸奶倒入器皿中，然后搅拌均匀。然后把面膜纸放进去，让面膜纸浸透，浸透。一般需要3-5分钟左右。我们取出来敷在脸上10-15分钟就好了。功效：牛奶富含矿物质和蛋白质。

所以，建议是，可以调制一大碗酸奶面膜，放在冰箱的保险里面，最多就一个星期。

做***：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无***将面膜涂厚）均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。

一般来说，将酸奶敷在面部大约15-20分钟即可。具体的时间可以根据个人的皮肤状况和感受来调整。在敷脸时，请确保面部已经彻底清洁，并且避开眼睛和嘴巴周围的区域，以免引起不适。

3、酸奶面膜可以美白吗?

酸奶面膜的主要作用是杀菌、美白、补水保湿、去角质和排毒等，可以添加珍珠粉、草莓、苹果、芒果和蜂蜜等成分，但不可以天天使用。

酸奶面膜能美白吗？当然可以。因为酸奶中含有丰富的维生素，和矿物质，而维生素中又以维生素C居多。

酸奶面膜则是具有很好的增白效果。因为酸奶中含有丰富的乳酸菌、维生素C等成分，能够有效控制肌肤色素沉着并美白肌肤。同时还能够减少皮肤炎症，改善敏感肌肤问题。

酸奶面膜可以美白的。酸奶草莓面膜 将草莓洗净，放入搅拌器中搅拌成泥状，然后调入适量的酸奶，一起混合均匀。

4、酸奶做面膜有什么功效

酸奶直接敷脸上是可以的，而且这是一种被很多人认可的自然美容方***。酸奶中含有丰富的乳酸和维生素，对皮肤有很好的滋润和保湿效果，能够改善皮肤干燥、粗糙等问题。酸奶中的乳酸还可以起到去角质作用，帮助清洁肌肤、淡化痘印。

酸奶还具有保湿功效。酸奶中的乳脂肽和益生菌能够提供肌肤所需的水分和营养，形成保护膜锁住水分，并且调节皮肤油水平衡。经常使用酸奶面膜可以改善干燥、缺水的肌肤问题，使皮肤保持水润、光滑。酸奶还具有舒缓和消炎的作用。

酸奶还含有丰富的益生菌，可以改善肌肤的微生态环境，增***皮肤的自我修复能力，使肌肤更加健康有活力。在使用酸奶面膜时，我们还可以结合其他天然成分来增***其功效。

酸奶面膜最显著的功效之一就是保湿。面部肌肤往往容易受到干燥的困扰，尤其是在干燥的季节里更加明显。而酸奶富含的乳酸具有良好的保湿性，能够迅速为肌肤补充水分，使得肌肤变得滋润光滑。

5、用酸奶做面膜美白护肤美白

做***：在干净的面膜碗内倒入一杯酸奶喝两茶匙的蜂蜜，将其混合均匀即可。***如是油性肌肤的朋***可以在其中加入半茶匙柠檬汁搅拌好就可以了。

做***：将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。均匀的敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可 功效：酸奶面膜可以兼作洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。

自制酸奶美白面膜草莓酸奶面膜准备材料：草莓四颗、面粉、酸奶、蜂蜜适量方***：将草莓洗净，放入榨汁机榨成汁，然后加入适量的面粉、酸奶和蜂蜜，搅拌均匀，涂抹在脸上，15分钟洗净即可。

做***：取适量的酸奶直接敷在脸部，20分钟后用清水洗净即可。

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