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1. 杏仁粉面膜怎么做啊 要加点什么谢谢了,大神帮忙啊

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用鸡蛋调的面膜不能过夜，时间太长面膜变干之后皮肤就会紧绷，还会把皮肤的水分吸出来，导致皮肤容易长皱纹，一般最长30分钟就行了，这过程当中如果感觉干可以喷点爽肤水在上面。

适量饮水 人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。 （2）常吃富含维生素的食物 维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。

【制***】 将面粉、麦片、糖、发酵粉和盐在一个大碗里和匀。 在另一个碗里搅拌牛奶、3茶匙食用油、鸡蛋和杏仁碎。 然后倒入第一个大碗里，搅拌、和匀。 在平底锅中倒一些食用油，以中火加热。 将1？/4杯面糊摊开成饼状。待边缘成金**，将饼翻转一次。

在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 ◎美白大补帖3：珍珠粉 不知***是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。

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