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1. 军训时适合什么类型的面膜
2. 我要军训了,帮帮忙吧
3. 大学军训期间和军训结束后晚上应该用什么样的面膜,求推荐

1、军训时适合什么类型的面膜

保湿或者修复型面膜。 军训期间，身体进行高***度的体育训练，这会让人体中的水分大量流失，而且，在这个过程中，我们的皮肤还会遭到太阳的暴晒，此时使用保湿修复的面膜可以为肌肤补足水分，从而让面部肌肤恢复原有光泽。

相宜本草光彩立现睡眠面膜：这款面膜含有白茶精华，能够补水保湿，改善肤色暗沉，适合熬夜后使用。 盛田屋豆乳酸奶面膜：这款面膜价格便宜，味***香甜，适合学生使用。它能够保持皮肤状态，使皮肤变得光滑有光泽。

敷用美迪惠尔水润保湿面膜。这款面膜被誉为水库面膜鼻祖，可以深层补水、保湿和修护肌肤。在军训或长时间户外活动后，敷用这款面膜可以帮助您的皮肤恢复水润状态。 使用欧莱雅光子瓶377美白精华液。

军训适合保湿修复型面膜，这类面膜能够更好的修复肌肤，还能够为肌肤补充充足的水分，从而让肌肤恢复光泽状态，对于肌肤问题我们一定要重视起来。

在军训和农训期间保护皮肤是非常重要的。选择合适的防晒霜和修复面膜，可以有效地保护皮肤免受紫外线伤害，并迅速修复受损的肌肤。

2、我要军训了,帮帮忙吧

一定要用哦，我当初就是被晒成黑球了，不过要是教官很严，***只能出门前20分钟涂一次，他中间不一定让***补涂的，最好用户外运动，防晒倍数高的（30倍以上，30都有点低了）。

一般来说大学军训都会发一套***彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知***那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。

女孩子准备一些防晒霜，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着***彩，长袖长裤，带着***彩帽子，很少部位能晒到。

军训大概要带的东西有（洗漱用的）牙刷牙膏和杯子，几套换洗衣服（有军装穿，且天天要洗），拖鞋（洗完澡的时候穿）。底裤，袜子和毛巾也要带。最好带一点钱，但不要太多。等到***训练时就知***没有冰冻的饮料是多么痛苦。

准备一个鞋垫是非常有必要的，因为军训的鞋子非常的硬。爽身粉∶训练前在背上，胸前，腋下扑一下，可以防止在天气炎热时长痱子。

3、大学军训期间和军训结束后晚上应该用什么样的面膜,求推荐

芦荟面膜 功效：嫩滑肌肤、美白祛斑。材料：芦荟液、珍珠粉。做***：1，将芦荟水和珍珠粉搅拌均匀，做成泥浆敷在脸上。2，等脸上的面膜干了以后将其用清水洗干净。3，最后做基础的护肤保养即可。

建议每天早起或晚睡前都做个补水面膜，保证肌肤水分、维持健康状态，肌肤修复类面膜和美白面膜军训期间最好隔天做，在军训结束之后前半个月美白的天天做，后半个月隔天一次，之后回复正常状态让肌肤自然修复。

可带自然堂的冰凝全频防晒露； 美白面膜：是指添加了可以促进黑色素***谢、抑制及破坏黑色素生成、阻止络氨酸酶活化或还原黑色素中间体等功效的成分的面膜。

丝瓜纸膜是一种常见的美容面膜，也有一定的保湿和镇定肌肤功效。在军训中，使用丝瓜纸膜可以帮助舒缓受损的皮肤，并提供一定程度的保湿效果。

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