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1. 睡觉前擦护肤品好还是睡眠面膜好

1、睡觉前擦护肤品好还是睡眠面膜好

无论是睡觉前擦护肤品还是使用睡眠面膜，都有其适用场景和优点。如果***只是想进行基本护理并保持水润，擦护肤品是个好选择；如果***希望更深层次地修复和滋养皮肤，或者想要迅速改善肌肤问题，那么试试睡眠面膜可能会得到意想不到的效果。

睡眠面膜不会对皮肤不好，晚上睡前脸上需要涂护肤品。准备材料：卸妆水，洁面乳，精华液，爽肤水，眼霜，保湿精华，面霜 先用卸妆水彻底清理到脸上的妆容。用洁面乳对脸部进行清洗。挤适量爽肤水服在脸上涂抹均匀。挤2-3滴精华液在脸上涂抹均匀，**2-3分钟。

晚上睡觉前宜擦护肤品。晚上睡觉前擦护肤品有助于加***皮肤的保湿能力，让肌肤更加娇嫩水润。因为在晚上时，人体的新陈***谢会变缓，皮肤吸收营养成分的能力也会增***。睡眠时全身的血液循环也会变缓，所以擦护肤品能够通过更好地滋养、修复皮肤，让其在不受外界干扰的状态下快速恢复。

晚上睡觉前要用护肤品的，晚上是皮肤最佳吸收时间，擦护肤品可以更好的让皮肤吸收营养。深层清洁，为肌肤排毒 夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。

做好皮肤清洁工作；在用睡眠面膜前，用前的护肤步骤一个都不能少。由于大部分睡眠面膜都是直接留在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的.灰尘和彩妆堵塞毛孔。对皮肤造成伤害，因此MM千万不要偷懒了，一定要在睡眠面膜使用前把皮肤清洁干净才可以。

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